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Épisode 11 : Éviter un gain de poids pendant les Fêtes et bien réussir ses fêtes Paléo!

posted by Paléo Québec décembre 19, 2016 0 comments

Hey groupe!

Les Fêtes approchent, et ça signifie pour beaucoup de gens qu’ils vont abuser. Comme se plait à dire Guillaume, il faut de la modération en tout, même en modération : les petits abus festifs ne sont pas passibles de la peine de mort. N’en demeure pas moins qu’après chaque saison des Fêtes, on a toujours quelques petits kilos de trop sur la balance…

Comment s’assurer que ça n’arrive pas cette année? Eh bien, il faudra écouter l’épisode pour le savoir

Vous pourrez également nous entendre déblatérer sur comment on traite le mode de vie paléo dans nos partys de famille respectifs.

Bonne écoute!

Vincent

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