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Habitudes de vie

Habitudes de vie

Comment créer des bonnes habitudes?

décembre 6, 2016 0 comments

Bonjour, groupe! Combien de fois avez-vous essayé d’intégrer des habitudes de vie plus santé dans votre vie de tout les jours? Combien de fois avez-vous réussi? Pour la plupart des…

Habitudes de vie

Vaincre la compétition

juin 22, 2016 0 comments

Bonne semaine à tous! On parle compétition. Depuis quelques décennies, l’explosion de la population et l’avancement exponentiel des technologies ont amené beaucoup de compétition dans plusieurs domaines. En 1927, il n’y…

Habitudes de vie

La santé pour les nerds

mai 24, 2016 0 comments

Je suis un gros nerd! Toujours fait partie des nerds. Quelquefois je l’oublie parce que je passe beaucoup de temps à pousser des ballons, mais j’ai eu un rappel cette…

Habitudes de vie

Journal de bord de Guillaume

mai 9, 2016 5 Comments

Quand les gens commencent dans le paléo, ils nous posent TOUJOURS la question « mais vous mangez quoi au déjeuner? ».  Je réponds souvent « euh, de la bouffe »,…