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Rétrospective 2017! J’adhère beaucoup à la philosophie « petits pas constants » pour progresser dans la vie et, comme à chaque année, j’ai fait des tests et j’ai fait plusieurs…

C’est partout, c’est à la mode, on en parle tout le temps: la bouffe biologique. Est-ce ça vaut la peine, ou est-ce que c’est une autre arnaque pour vider les…

Bonjour à tous! Pour ce 16ème épisode de podcast, nous recevons un autre chef cuisinier : Sylvain Lussier! Sylvain a 15 ans d’expérience dans le milieu de la restauration, de…

Dans cette rafale, vous trouverez une nouvelle méta-analyse sur les gras saturés et les maladies cardiovasculaires, un exemple de terrain jeu pour enfants non-conventionnel, mais efficace, et un exemple génial…