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bouillon

Nutrition

5 aliments paléo que vous ne mangez pas assez

janvier 12, 2018 0 comments

La semaine passée, mon estimé collègue Guillaume a écrit un article sur « 5 Aliments paléo à éviter ». Les aliments qu’il décrits sont des aliments en apparence paléo, mais de mauvaise…

Cuisine

5 trucs de cuisine paléo 102

février 17, 2016 2 Comments

Pas facile, le côté « diète » du mode de vie paléo. Un certain nombre de gens qui adhèrent au mode de vie paléo sont à la base très actifs et très…

CuisineNutrition

9 trucs et recettes pour manger ses légumes!

avril 14, 2014 2 Comments

C’est une crainte (légitime) que les gens débutant une diète paléo ne mangent pas suffisamment de légumes non-amidonnés. Cette crainte s’est d’ailleurs matérialisée : dans les résultats préliminaires du « Human…

Cuisine

Les 5 bienfaits du bouillon de poulet!

janvier 27, 2014 19 Comments

Bouillon de poulet! Le bouillon de poulet (ou franchement, de tout animal) est sans doute une des boissons les plus paléos que nous avons consommées dans notre jeunesse pré-paléo. Je…