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Cuisine

5 trucs de cuisine paléo 102

février 17, 2016 2 Comments

Bonjour, groupe! Pas facile, le côté « diète » du mode de vie paléo. Un certain nombre de gens qui adhèrent au mode de vie paléo sont à la base très actifs…

CuisineNutrition

9 trucs et recettes pour manger ses légumes!

avril 14, 2014 2 Comments

Bonjour, groupe! C’est une crainte (légitime) que les gens débutant une diète paléo ne mangent pas suffisamment de légumes non-amidonnés. Cette crainte s’est d’ailleurs matérialisée : dans les résultats préliminaires…

Cuisine

Les 5 bienfaits du bouillon de poulet!

janvier 27, 2014 19 Comments

Bouillon de poulet! Le bouillon de poulet (ou franchement, de tout animal) est sans doute une des boissons les plus paléos que nous avons consommées dans notre jeunesse pré-paléo. Je…