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café

Nutrition

3 tests à faire avec son alimentation

juin 17, 2014 2 Comments

Bonjour à tous! On le répète souvent, le concept du paléo est un guide à adapter selon nos besoins et selon notre vécu. Voici quelques tests à faire dans les…

Rafales

Rafale 22 – « Bulletproof coffee »

mai 25, 2014 0 comments

Le « Bulletproof coffee » n’est peut-être pas si pare-balles Le « bulletproof coffee », popularisé par le célèbre « Biohacker » Dave Asprey, n’est peut-être pas aussi pare-balles qu’on le dit. Pour les non-initiés, il…

Nutrition

Lettre d’amour à la caféine

avril 28, 2014 1 Comment

Résumé de l’article : – 150 à 300 mg de caféine améliore la performance sportive ; – 3 à 5 tasses de café par jour diminuent l’incidence de maladies cardiovasculaires,…

Rafales

Rafale 4: caféine, néoglucogénèse et sel!

décembre 6, 2013 0 comments

Bonjour, ô tribu! Cette semaine en rafale : la caféine, la néoglucogenèse et le sel! Le Pharmachien a fait une bande dessinée / infographique sur la consommation de caféine, ses…