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chocolat

Cuisine

Guide 2017 des chocolats

January 10, 2017 2 Comments

Salut groupe! Juste avant Noël le frère de Vincent m’a écrit pour demander des conseils sur quel genre de chocolat lui acheter comme cadeau. J’ai donné une courte réponse que…

Nutrition

La seule gâterie vraiment paléo?

May 31, 2016 1 Comment

Bonjour, groupe! Quand on passe à la diète paléo, on fait des changements souvent radicaux dans notre mode de vie. On cesse de manger du gluten, ce qui nous singularise…

Témoignages

Retour sur 2015

December 29, 2015 1 Comment

Bonne fin d’année 2015 à tous! Une autre année terminée et ça mérite un retour sur ce que j’ai appris! Vie perso 1. Sarrasin = coma J’ai commencé à réintroduire…

Nutrition

3 tests à faire avec son alimentation

June 17, 2014 2 Comments

Bonjour à tous! On le répète souvent, le concept du paléo est un guide à adapter selon nos besoins et selon notre vécu. Voici quelques tests à faire dans les…

Cuisine

3 idées de déjeuners paléo

August 19, 2013 9 Comments

Bonjour mes chers et chères hommes et femmes des cavernes! La question que je me fais poser le plus souvent quand je dis que j’ai coupé les produits céréaliers est…