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Les barres énergétiques aux dattes et aux noix sont des collations paléo populaires, et avec raison – elles goûtent bon, elles ont une texture agréable, elles ont un profil nutritionnel…

« Dessert paléo » est pour certains puristes une antithèse. On ne raffole pas, Guillaume et moi, de desserts que l’on mange à chaque jour – car aussi paléo soient…

Bonjour, groupe! Dans ma jeunesse… genre… il y a 20 ans ( j’ai juste 30 ans, après tout!), ou j’avais accès à plein de biscuits tous plus sucrés les uns…

Un dessert paléo à temps pour la St-Valentin? J’ai demandé à ma copine si elle pouvait faire un dessert qui soit adapté à tous les hommes et femmes des cavernes…

Les gras ne sont pas tous égaux Une étude a comparé la consommation de 30mL d’huile de soya (groupe 1) ou de noix de coco (groupe 2) chez 40 femmes…