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Nutrition

Cuisine

4 trucs pour une cuisine pleine d’umami

décembre 8, 2018 0 comments

La magie d’apprendre à cuisiner, c’est qu’on acquiert une compétence qui va probablement nous servir à tous les jours de notre vie si notre santé et notre portefeuille nous tiennent…

Méli-mélo

Liste Noël 2018

novembre 23, 2018 0 comments

En 2018, on fait comme l’hiver et on prend de l’avance! J’ai pris la bonne vieille liste de cadeaux 2017 et je l’ai pimpée un peu. Pour les étudiants paumés…

Nutrition

Un institut qui nous veut du bien

novembre 6, 2018 0 comments

J’ai nommé: l’Institut des Céréales Saines! Ma soeur me l’a partagé avec perplexité sur Facebook, mais avec mon oeil de fin renard paléo, j’ai tout de suite vu à travers…

Nutrition

Mon expérience avec le jeûne de 24h

mai 7, 2018 0 comments

Bonjour, groupe! Le moindrement que vous suiviez un peu l’actualité ou si vous êtes actifs sur Facebook, vous avec sûrement aperçu un article (ou plusieurs!) qui parle du jeûne, ou…