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Paleo

Nutrition

Un institut qui nous veut du bien

novembre 6, 2018 0 comments

J’ai nommé: l’Institut des Céréales Saines! Ma soeur me l’a partagé avec perplexité sur Facebook, mais avec mon oeil de fin renard paléo, j’ai tout de suite vu à travers…

Cuisine

Recette: boeuf séché (beef jerky) maison!

mai 20, 2018 0 comments

Un des défis en plein air de moyenne-longue durée est d’avoir une bonne source de protéines qui se conserve longtemps. Les gens mangent souvent une généreuse quantité de noix, mais…

Nutrition

Mon expérience avec le jeûne de 24h

mai 7, 2018 0 comments

Bonjour, groupe! Le moindrement que vous suiviez un peu l’actualité ou si vous êtes actifs sur Facebook, vous avec sûrement aperçu un article (ou plusieurs!) qui parle du jeûne, ou…