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Épisode 4 : Guillaume et Vincent jasent mobilité, routines et productivité!

posted by Paléo Québec avril 30, 2016 0 comments
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Dans cet épisode de podcast, on aborde plusieurs choses qui vont vous intéresser :

  • Qu’est-ce qu’un corps mobile et quoi faire pour faciliter son entraînement en flexibilité et en mobilité?
  • Comment se créer un environnement propice à la santé?
  • Est-ce que Guillaume et Vincent ont des routines?
  • Comment améliorer sa productivité?

Et beaucoup, beaucoup plus!

Bonne écoute!

Vincent

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