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Nutrition

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Quand Gatorade rit de nous

septembre 5, 2017 1 Comment

« Le sucre, c’est de l’énergie! Ça prend du Gatorade si tu bouges! » C’est probablement une des pires phrases que j’entends quand les gens parlent de sport et de nutrition/hydratation. J’ai…

CuisineNutrition

6 aliments à combiner pour la santé!

septembre 5, 2016 0 comments

Bonjour, groupe! Certains experts dans la paléosphère affirment que « la nourriture est le meilleur des suppléments ». Au premier coup d’oeil, ça a l’air d’une affirmation hippie, mais y-a t’il un…

Nutrition

Pseudoscience ou paléoscience, partie 2

août 24, 2015 0 comments

Si vous ne l’avez pas lue, vous trouverez la partie 1 de pseudoscience ou paléoscience ici. RÉSUMÉ DE L’ARTICLE : ********************************************************** Des études récentes sur le paléo et la nutrition disent…

Nutrition

Un mot sur l’orthorexie et le sérieux

avril 27, 2015 3 Comments

Le mot « orthorexie » ne vous est peut-être pas familier. C’est un terme relativement nouveau qui fait référence au fait de « manger » (orexi) « avec droiture » (ortho). Tous ceux qui suivent une…